はじめて屋久島に行きます！ 縄文杉を見てみたいのですが、登山はしたことがありません。そんな私でも大丈夫でしょうか？

　登山をしたことがない人でも縄文杉を見に行くことは可能です。特に危ない箇所はありませんが、距離はかなりあります。コース距離は往復で約19.5km。ちなみに東京駅から新宿駅の直線距離がだいたい6kmなので、新宿～東京の1往復＋片道ぐらいを歩くことになります。

　とはいえ、大自然の中をゆっくり景色を楽しみながら歩くので、気持ちよさは都会の雑踏を歩くのとは全然違います。

　ただし装備は大切です。長距離を歩くために必要なものはまず靴。登山専門店などで、ライトトレッキングシューズを探してみましょう。疲れ方が全然違いますよ！

　そしてウェアにも気を配りたいですね。コットンなどのウェアでは汗を吸って、そのままベトついてしまいます。速乾性の素材を使ったＴシャツを１枚着ることで、相当気持ちよさはアップするはずです。

　パンツもジーンズなどではなく、歩きやすいトレッキングパンツなどがベストです。さらに忘れてはいけないのがレインウェア。屋久島は雨が多いので、必ずレインウェアは持参しましょう。ヒザが痛いなどの不安がある人はトレッキングポールを持参するのも手でしょう。

　これらの装備についていえるのは「安物買いの銭失いに注意！」ということ。安いシューズはそれなりでしかなく、靴擦れや疲労の度合いも増しかねません。安いウェアも動きにくかったり、あるいは汗でベトつき、不快度ばかりが増すことも考えられます。

　高い装備をそろえる必要はありませんが、スーパーなどではなく、登山専門店、アウトドアショップでいろいろ探してみることをおすすめします！